HUN777
Aktuális programok
Jelentkezés
Elérhetőség
Nordic Walking
Túrák
Botok
Egyesületi fórum
Beszámolók
Időjárás
Feliratkozok Leiratkozok
   Ön a(z) . látogatója honlapunknak

Főoldal
 
Hőtérkép


Testünk hőtérképe és az izmok igénybevétele


Bild: Kreuzriegler, Gollner, Fichtner: Das ist Nordic Walking, Urban & Fischer Verlag, München 2002


Laboratóriumi körülmények között készített hőkamerás felvételen kitűnően látszik a nyugalmi állapotban, egyszerű gyaloglás után és a nordic walking után izmaink aktivitás különbsége. A piros és a sárga színek jelzik, melyik izom milyen intenzitással dolgozott a mozgás során. Jól igazolható, hogy a nordic walking az izmok 90%-át megmozgatja.

MAIN4WARD ::: Professional Webdesign Inweb Informatika     © 2009-2015 HUN777 Szabadidősport Közhasznú Egyesület  I  Elérhetőség  I  Jogi nyilatkozat